Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
21 май 19
Juliana Ferreir- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1766 ккал
Жир: 59,25г | Белк: 81,54г | Углев: 206,51г.
Завтрак:
Café Expresso, Milbona Bio Iogurte Natural, Herbalife F1 Baunilha.
Обед:
Café Expresso, Rojões, Arroz Branco, Requeijão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pão Bijou.
Ужин:
Sopa de Legumes, Rojões, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Triunfo Bolacha Digestive Go, Panrico Manhãzitos Planetus, Iogurte de Frutas (sem Gordura), Triunfo Bolacha Digestive Go, Waffles Simples Torradas (Congelado).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю