siempre aprendiendo- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1073 ккал

Жир: 32,47г | Белк: 57,77г | Углев: 108,18г. Завтрак: Beiker Plum Cake Chocolate sin Gluten, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Hacendado Pisto de Verduras. Ужин: Ensalada Mixta, Pan Blanco, Dorada. Перекус/Другое: Guinness Cerveza. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса