Natashik04121978- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Natashik04121978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1506 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 123,05г | Углев: 132,59г. Завтрак: Энержи Драйн Эффект, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Брюшки Кеты, Shirataki Широтаки, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Перекресток Печенье Лукошко. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 1%, Ого Отруби Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natashik04121978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natashik04121978- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Natashik04121978-Изменение Веса