Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natashik04121978
Журнал
21 май 19
Natashik04121978- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя Natashik04121978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1506 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 123,05г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Энержи Драйн Эффект, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Брюшки Кеты, Shirataki Широтаки, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Перекресток Печенье Лукошко.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог 1%, Ого Отруби Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natashik04121978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю