Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Earthlady
Журнал
15 дек 12
Earthlady- Журнал, 15 дек 12
Параметры Пользователя Earthlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woohoooo!!! Almost down to goal weight after just a week of being extra careful, and I feel great.
I'm beginning to recapture the feeling I had through the summer, that lovely 'thin' feelng that I wrote about yesterday. I know perfectly well that nobody else is going to notice a difference between 59 and 57 kilos ut it makes all the difference in the world to me, from how my clothes look and feel to the way my bones feel in my body.
Now I'm highly motivated to keep up the momentum :) It's a beautiful morning, I'm early enough to relish the prospect of a 3.5km walk (mostly uphill) to school - so I'll finish breakfast and get going!
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2012:
1453 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 75,33г | Углев: 187,44г.
Завтрак:
honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, banana, plain yogurt, granola.
Обед:
olive paste, bread sesame, apple.
Ужин:
celeriac remoulade, new potatoes, salmon.
Перекус/Другое:
Genuine Draft Light Beer.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great Job!
15 дек 12 написано членом:
angel_face0145
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Earthlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю