Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Валентинка94
Журнал
21 май 19
Валентинка94- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя Валентинка94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1749 ккал
Жир: 88,25г | Белк: 93,89г | Углев: 151,09г.
Завтрак:
Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Царь Хлебцы Ячменные, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Сыр Королевский, Первый Вкус Ряженка .
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Сметана , Творог 9%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Валентинка94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю