Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
21 май 19
elena-ykovleva- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1982 ккал
Жир: 94,23г | Белк: 147,46г | Углев: 149,25г.
Завтрак:
Карусель Сыр Тильзит, Viola Сыр Плавленый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Чай, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Каша пшенная.
Обед:
Гречка Отварная, Сметана 15%, Щавельный суп, Яйцо, Индейка с кабачками.
Ужин:
Русский бисквит Кекс Клубничный, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Картофель Отварной, Индейка с кабачками.
Перекус/Другое:
Круглый Год Арахис Жареный, Бон Пари Мармелад Жевательный, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю