Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
21 май 19
NRykova- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1187 ккал
Жир: 44,33г | Белк: 108,42г | Углев: 90,49г.
Завтрак:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Мёд, Арахис, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в соевом соусе, Гречка.
Ужин:
Яйцо, Polar Минтай Филе Порционное.
Перекус/Другое:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сыр Классический 45%, Фаберлик Протеиновый Коктейль Капучино.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю