Singlelex- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

103,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

2094 ккал

Жир: 118,70г | Белк: 77,47г | Углев: 123,86г. Завтрак: Сосиска Индейки, Сосиска, XXI Power L-Карнитин. Обед: Булгур. Ужин: Ашан Буженина Запеченая. Перекус/Другое: Буженина, Грецкие Орехи, Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса