Dacemac- Журнал, 14 дек 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2012

99,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2012:

2444 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 117,27г | Углев: 330,82г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: WHITE CASTLE CHEESEBURGER. Ужин: snap peas, sweet and sour chicken, fried rice. Перекус/Другое: ice cream soda, pretzels, cereal. подробнее ...

3369 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 14 дек 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса