peganova_ev- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя peganova_ev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1356 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 120,79г | Углев: 73,78г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Еко Кабачковая Икра. Обед: Смешанные Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Чернослив, Ашан Дыня Тайская Сушеная, Курага. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peganova_ev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peganova_ev- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

peganova_ev-Изменение Веса