Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
21 май 19
nata19avril- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
2060 ккал
Жир: 90,62г | Белк: 93,75г | Углев: 220,33г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Блины с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Даниссимо Творожный с Киви, Кофе с Молоком.
Обед:
Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю