josephc0917- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.3
體脂29.3
水分50.4
基代1603
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
怪了連卡四五天了體重計是不是壞了😅😅😅 還是肯爺爺害的😱😱😱

85,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 85,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

2777 ккал

Жир: 105,49г | Белк: 231,71г | Углев: 222,84г. Завтрак: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 統一 AB無糖優酪乳. Обед: 全家烤富士蘋果派, 7-11 新極上-炙燒明太子飯糰, 香蕉, 水煮蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中). Ужин: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 火鍋, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 星巴克輕乳蛋糕. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

又沒胖😱😱😱😱 約哥果然好體質👍👍

20 май 19 написано членом: 尼歐NEO

我昨天trx乀 😭😭😭

20 май 19 написано членом: josephc0917

😬😬😬牽拖！

20 май 19 написано членом: chenxxxcccc

真的本來都會瘦的

20 май 19 написано членом: josephc0917

約哥吃KFC 沒胖就要偷笑了

20 май 19 написано членом: applechiou

沒胖就很厲害了

20 май 19 написано членом: gulinlin

肯爺爺不瘦，那就換麥當勞叔叔試試看啊！！🤣🤣🤣

20 май 19 написано членом: kuo19750926

我沒吃皮乀（偷吃一口而已） kuo 麥當當也吃了😭😭😭

20 май 19 написано членом: josephc0917

看吧，約哥大家都覺得你沒胖很厲害👍👍

20 май 19 написано членом: 尼歐NEO

我要瘦啦

20 май 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса