Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ека Панова
Журнал
21 май 19
Ека Панова- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя Ека Панова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
862 ккал
Жир: 46,04г | Белк: 31,38г | Углев: 89,56г.
Завтрак:
Магнит Банан, Чернослив Свежий, Масляный Король Каша Льняная, Петрушка, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Лимон.
Обед:
Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Авокадо Авокадо, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур (Вареный).
Ужин:
Укроп, Редис, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, 5 Морей Морская Капуста, Травяной Чай, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красная Смородина, Ирга, Черная Смородина.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ека Панова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю