Anna111284- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Anna111284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1502 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 137,30г | Углев: 97,89г. Завтрак: Щедрые Хлебец Ржаной, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Асто Горбуша Малосоленая, Омлет. Обед: Globus Хлеб Гречневый, Kamis Зелень Петрушки, Куриное Филе Жареное без Масла, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Ужин: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Чеснок, Яичный Белок. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Скоморошка Творог 5%, Изюм. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna111284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna111284- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Anna111284-Изменение Веса