mlittle123- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя mlittle123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1650 ккал

Жир: 86,66г | Белк: 122,74г | Углев: 106,54г. Завтрак: Equate Daily Fiber, Knox Gelatine, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Обед: Duke's Mayonnaise, Great Value Canned Tuna, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad. Ужин: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga, Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value Lower Sodium Bacon, Great Value Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Great Value Whipped Topping, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlittle123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlittle123- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

mlittle123-Изменение Веса