beauty_sasha20- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя beauty_sasha20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

72,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1462 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 83,75г | Углев: 135,53г. Завтрак: Кофе с молоком 2,5, Магнит Банан, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Творог 5%, Овсяноблин. Обед: Чебурек, Укроп, Кефир 2,5%, Первый Мясокомбинат Колбаса 2.20, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе с молоком 2,5, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beauty_sasha20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beauty_sasha20- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

beauty_sasha20-Изменение Веса