bigguy123- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

164,0 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 80,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1346 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 79,96г | Углев: 49,00г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Обед: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Kroger Sliced Mushrooms, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Prime Time Sweet Mini Peppers, Jalapeno Peppers, Garlic, Onions, Serrano Pepper, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Ужин: Onions, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Publix Medium Eggs, Spinach, Grape Tomatoes, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Kroger Sliced Mushrooms, Serrano Pepper. подробнее ...

829 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса