Shari22- Журнал, 14 дек 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2012

52,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2012:

742 ккал

Жир: 14,02г | Белк: 53,88г | Углев: 117,00г. Завтрак: Essentials Chocolate Protein Shake. Обед: Arbonne Essentials Fruit Bar. Ужин: Banana, Pure Silk Almond Milk, Kashi Go Lean Original. Перекус/Другое: Arbonne Essentials Vaniila Protein Shake, Daily Fiber Boost. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 14 дек 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса