Fernanda Maria Santos- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Fernanda Maria Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desceu um cadinho mais...

Força, foco e fé!!! 👊💪

58,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

949 ккал

Жир: 28,14г | Белк: 69,73г | Углев: 102,08г. Завтрак: Café (Infusão), Piracanjuba Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original, Ovo. Обед: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Quero Molho de Tomate. Ужин: Contra-filé, Ovo, Pullman Pão Integral Original. Перекус/Другое: Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Fernanda Maria Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю