varnaira- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

70,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1177 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 54,38г | Углев: 126,35г. Завтрак: Победа Шоколад Молочный Пористый, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Фундук Фундук, Плюшка Московская, Алексеевское Сгущенное Молоко, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Пятерочка Груша Сезонная, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Говядина Постная, Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю