ronaldjordaan- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя ronaldjordaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

132,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1283 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 68,60г | Углев: 184,06г. Завтрак: SPAR Sandwich Ham, Fried Egg, White Bread, Orange Juice, Coffee with Milk. Обед: Bananas, Lowfat Plain Yoghurt. Ужин: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Royco Quick Soup Light. Перекус/Другое: Deli Sliced Ham, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ronaldjordaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ronaldjordaan- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

ronaldjordaan-Изменение Веса