Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
20 май 19
kozakevich-irina- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1506 ккал
Жир: 33,91г | Белк: 101,49г | Углев: 207,46г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта 50%, Шоколад Горький-Элитный 72%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо, Взбитые Сливки, Лидкон Геркулес.
Обед:
Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Курага, Финик, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый.
Перекус/Другое:
Курага, Банан, Финик, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Черника (Несладкая, Замороженная), Бабушкина Крынка Творог 1%.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю