Lilac1965- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1166 ккал

Жир: 32,38г | Белк: 56,55г | Углев: 149,30г. Завтрак: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Chicken Madras, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Sleeping - 10 часа, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Уборка - 1 час, Вождение - 1 час, Apple Health - 45 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса