Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale337
Журнал
20 май 19
ale337- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя ale337
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Misure
Seno:74
Girovita : 64
Fianchi : 78
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1006 ккал
Жир: 37,91г | Белк: 37,01г | Углев: 129,64г.
Завтрак:
Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Don Jerez Orzo Solubile, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco.
Обед:
Carote, Certossa Pan Bauletto, Fresche Fette Mortadella Bologna IGP, Land Ricotta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta.
Перекус/Другое:
Tre Mulini Grissini Torinesi.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale337-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю