ylia19870616- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя ylia19870616 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

101 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1676 ккал

Жир: 48,05г | Белк: 125,54г | Углев: 191,81г. Завтрак: МакКофе Кофе 3В1, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Картошка Вареная, Красные Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Ужин: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Мирель Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. подробнее ...

Потеряно 47,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ylia19870616-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ylia19870616- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

ylia19870616-Изменение Веса