Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
20 май 19
tta.8282- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
991 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 93,35г | Углев: 21,92г.
Завтрак:
Творожная Запеканка ПП, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе.
Обед:
Форель, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Кальмар Отварной, Белый Город Сливки 10%, Запеченная или Жареная Форель, Атяшево Сосиски Мясные.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю