sunnyamur- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1679 ккал

Жир: 70,93г | Белк: 123,19г | Углев: 136,50г. Завтрак: Американо, Творожная Запеканка с Черникой и Тыквенными Семечками, Grow Food Овсяная Каша с Миндалем. Творожный Кекс, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Обед: Американо, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом, Grow Food Пицца на Основе из Шпината с Курицей. Ужин: Grow Food Шопский Салат, Grow Food Легкий Салат с Куриной Грудкой, Grow Food Яичный Блинчик с Маслинами и Моцареллой. Перекус/Другое: Гранат, Grow Food Яичные Блинчики с Нежным Творогом и Прованскими Травами. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса