DianneGardner- Журнал, 14 дек 12

ok weigh daily.stay under 26 grams of protein...it works..weight stays the same...less gout..use this plan...no gluten

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг.    Еще предстоит сделать: 1,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1113 ккал

Жир: 7,66г | Белк: 25,57г | Углев: 235,83г.   Завтрак: great value southwest spicy, granny smith apple, kale, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), bob's red mill golden flax. Обед: smart squeeze, granny smith apple, russet potato, birds eye broccoli. Ужин: great value spicy southwestern, granny smith apple, sweet potato, eggplant. Перекус/Другое: vegan ice cream. подробнее ...