marishka187- Журнал, 20 май 19

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

437 ккал

Жир: 7,21г | Белк: 21,90г | Углев: 70,63г. Завтрак: Шаурма Овощная. подробнее ...

3940 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 12 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса