Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
20 май 19
Grant Joseph- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
2006 ккал
Жир: 97,19г | Белк: 99,19г | Углев: 188,16г.
Завтрак:
Woolworths Banana Muffins, Apples , Enterprise Smoked Cocktail Sausages .
Обед:
Mayonnaise , Cape Point Tinned Tuna in Water, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf.
Ужин:
Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Canola Vegetable Oil , Baked Potato (Peel Eaten), Meatballs with Sauce (Mixture), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots.
Перекус/Другое:
Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Pyotts Crackerbread, Apples , Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю