Grant Joseph- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

2006 ккал

Жир: 97,19г | Белк: 99,19г | Углев: 188,16г. Завтрак: Woolworths Banana Muffins, Apples , Enterprise Smoked Cocktail Sausages . Обед: Mayonnaise , Cape Point Tinned Tuna in Water, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Ужин: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Canola Vegetable Oil , Baked Potato (Peel Eaten), Meatballs with Sauce (Mixture), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Перекус/Другое: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Pyotts Crackerbread, Apples , Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю