Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pp.katata
Журнал
20 май 19
pp.katata- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя pp.katata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
40 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
532 ккал
Жир: 21,52г | Белк: 28,87г | Углев: 56,38г.
Завтрак:
Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Йогурт 2 Слоя Клубника.
Обед:
Яичный Желток, Яичный Белок, Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Клубника, Печенье к Чаю, Йогурт 2 Слоя Клубника, Творог 0,5%, Банан.
Перекус/Другое:
Мороженое.
подробнее ...
1008 ккал
Упражнение:
Спать - 1 минута, Отдыхать - 23 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pp.katata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю