ulazun- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя ulazun | < Предыдущая Запись |Следующий >

16.8➖ шагов 9600

114,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1196 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 68,22г | Углев: 134,72г. Завтрак: Ленивые Вареники. Обед: Велком Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Батон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ulazun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю