vetas__- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя vetas__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1634 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 156,21г | Углев: 138,20г. Завтрак: Арахис, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Обед: Зеленая Стручковая Фасоль, Домочай Хлеб Литовский Тёмный, Bauer Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Ужин: Домочай Хлеб Литовский Тёмный, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Творог Хуторок 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Арахис, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetas__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetas__- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

vetas__-Изменение Веса