Kormina_- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Kormina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1236 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 54,02г | Углев: 186,29г. Завтрак: Варенье, Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Котлеты из Говядины, Подлива, Гречка Отварная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Ужин: Творожный Пудинг. Перекус/Другое: Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Кофе, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kormina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kormina_- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Kormina_-Изменение Веса