Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
20 май 19
mzlena- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1770 ккал
Жир: 104,78г | Белк: 91,04г | Углев: 118,92г.
Завтрак:
Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Чеддер или Американский Сыр, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Свекла Вареная, Семушка Семена Кунжута, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Чай, Батон Нарезной.
Обед:
Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чеддер или Американский Сыр, Помидоры, Курица в Сметане, Чечевица Вареная.
Ужин:
Чай, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Салат Греческий с Сыром, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Азбука Здоровья Леденцы От Кашля, Фундук.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю