micheleiurillo- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

A ver si me pongo en serio... que dentro de un mes tengo la quebrantahuesos...deberia perder unos 4kg por lo menos.. dificil.

68,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

1556 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 50,45г | Углев: 221,86г. Завтрак: Huevo Duro, Leroux Achicoria Soluble, Banana. Обед: Barilla Salsa Pesto, Estrella Galicia Cerveza, Verdifresh Espirales de Calabacín, Hacendado Hélices de Lentejas Rojas, Banana, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Leroux Achicoria Soluble, Manzana, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Espirales de Calabacín, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol. Перекус/Другое: Banana, Estrella Galicia Cerveza. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса