Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mollyna19
Журнал
19 май 19
mollyna19- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя mollyna19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019
49 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1309 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 48,28г | Углев: 219,51г.
Завтрак:
Naraya Oat Choco.
Обед:
Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih.
Ужин:
Kopi Luwak White Koffie, Kobe Boncabe, So Nice Sosis Ayam, Hati Ayam, Tempe, Daun Bawang, Labu, Wortel Dimasak, Kecambah, Sayuran Rebus (tanpa Daging).
Перекус/Другое:
Mariza Caramel Topping, Popcorn, Pisang, Pisang.
подробнее ...
1199 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mollyna19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю