DearNatasha- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя DearNatasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

1609 ккал

Жир: 144,33г | Белк: 59,29г | Углев: 17,65г. Завтрак: Duck Fat, Woodside Farms Unsmoked Streaky Bacon, Fried Egg. Обед: Tesco Creme Fraiche. Ужин: Avocado, Spring Onions, Roasted Duck (Skin Eaten). подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

DearNatasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю