amacdon8- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 ounces to go to meet stretch of half a stone from the Hebrides......brilliant work mate....delighted you have got where you wanted to get to xx

79,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

736 ккал

Жир: 21,74г | Белк: 61,77г | Углев: 67,27г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Morrisons Carrots & Peas, Tesco Roast Potatoes, Aunt Bessie's Home Bake Yorkshire Puddings. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Карате - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса