t.loenko- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя t.loenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

2049 ккал

Жир: 143,45г | Белк: 115,34г | Углев: 85,41г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Семечки. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Good Food Миндаль Сушеный, Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Кунжут, Семечки, Отруби Ржаные Диетические, Кефир 2,5%. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.loenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.loenko- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

t.loenko-Изменение Веса