Estefanicarvalho- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

77,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

498 ккал

Жир: 14,60г | Белк: 23,36г | Углев: 68,88г. Обед: Sal, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Nanica, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса