Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinka_M
Журнал
19 май 19
Nadinka_M- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя Nadinka_M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1434 ккал
Жир: 120,11г | Белк: 67,03г | Углев: 21,34г.
Завтрак:
Авида Сливки 20%, Ровеньки Сыр Сливочный, Бежин Луг Масло Сливочное , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо (Целое), Компас Здоровья Семена Льна Необжаренные.
Обед:
Грудинка для Запекания, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре.
Ужин:
Орехи Макадамии, Золотая семечка Семечки, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinka_M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю