Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
19 май 19
NataAnatoliya- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1686 ккал
Жир: 117,69г | Белк: 40,79г | Углев: 115,48г.
Завтрак:
Сырок Глазированный, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Dr. Korner Хлебец Черничный.
Обед:
Сливочное Масло, La Paulina Сыр Гойа, Хлеб Цельнозерновой.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Пресс - 13 минуты, Классический танец - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю