katrina.piv- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя katrina.piv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Фиксируем, фиксируем и потихоньку идём дальше...

58 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

2152 ккал

Жир: 95,40г | Белк: 98,64г | Углев: 233,40г. Завтрак: ООО "Всё Вкусно" Арахисовая Паста "От Радохлебова", Меридиан Горбуша Слабосолёная, Ашан Творожный Сыр, Блинчики на молоке (100 гр), Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин. Обед: СибХлеб Хлеб Урожайный, Сэн Сой Соевый Соус, Тушёная куриная печень, Салат из свежих овощей, Ikea Пончик, Ikea Мороженое Рожок. Ужин: Сладуница Шоко-Браун, Сэн Сой Соевый Соус, Салат из свежих овощей, Куриные Котлеты в Духовке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Перекус/Другое: СибХолод Мороженое Сибирское Ванильное, Блинчики на молоке (100 гр), ООО "Всё Вкусно" Арахисовая Паста "От Радохлебова". подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Кормление Грудью - 1 час и 40 минуты, Google Fit - 20 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrina.piv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrina.piv- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

katrina.piv-Изменение Веса