xohu pohudet- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1578 ккал

Жир: 67,27г | Белк: 90,50г | Углев: 159,84г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Кофе (Эспрессо), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Мираторг Котлета из Говядины, Кабачок Гриль, Капуста Белокочанная. Ужин: Similac Детская Молочная Смесь, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, ЭГО Кефирный 1%. Перекус/Другое: Чудесный Край Сухари Ванильные, Грецкие Орехи, Denmax Сыр Осетинский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса