elpee1- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя elpee1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

207,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 73,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1239 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 155,09г | Углев: 30,97г. Завтрак: Bacon, Egg. Обед: Unjury Protein Shake, Cape Gourmet Swai Fillets, Guacamole. Ужин: Cooked Tuna, Unjury Protein Shake, Cooked Tuna. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Unjury Protein Shake. подробнее ...

5170 ккал

Упражнение: Walking dogs in woods - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpee1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpee1- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

elpee1-Изменение Веса