BarbaraVaz- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mesmo com a dieta, ele só sobe.

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1873 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 89,86г | Углев: 223,54г. Завтрак: Mel, icefruit acai berry pulp, Banana, Brasil Frutt Nozes. Обед: Perdigão Peito Chester, Batata Doce Cozida, Quero Feijão Preto. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Jasmine Tahine, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tâmara, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nutrawell Castanha de Caju com Cobertura de Chocolate 70, Brownie, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Flormel Crispy Grão de Bico, Brasfrut Polpa de Morango, Integralmedica Carnibol Blueberry, Banana. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Fitbit - 0 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

se vc faz exercícios pode ser que esteja ganhando massa muscular

18 май 19 написано членом: Ney Cardozo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса