Estefanicarvalho- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

622 ккал

Жир: 5,27г | Белк: 18,12г | Углев: 128,06г. Обед: Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Сгребание Листьев - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса