bontehond88- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteravond losgegaan. Vandaag beginnen met een week keto.

64,4 кг Потеряно до сих пор: 48,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1420 ккал

Жир: 101,18г | Белк: 72,41г | Углев: 52,75г. Обед: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Monini Druivenpitolie, Ei, AH Kastanjechampignons. Ужин: Ursi Tiramisu, Salami, Courgettesoep, Milbona Extra Belegen Kaasblokjes. Перекус/Другое: AH Groene Olijven met Basilicum. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Succes!

18 май 19 написано членом: Lost68

Keto? Wat is dat?

18 май 19 написано членом: conormacgregor

Succes!

18 май 19 написано членом: TommeyLou

succes

18 май 19 написано членом: joshualieve

We gaan t zien. Kben niet zo'n vleeseter dus heb ook t vegetarische ketoboekje aangeschaft.

18 май 19 написано членом: bontehond88

Succes 👍

18 май 19 написано членом: annemiek rembil

Hoezo één week?

18 май 19 написано членом: keto_danny

Als t bevalt langer maar eerst maar eens een week proberen

18 май 19 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса