МихаилКалинин- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 79, 300 приседаний, Скандинавская ходьба с утра и вчера колбаски весь день

74,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

719 ккал

Жир: 19,59г | Белк: 18,71г | Углев: 117,50г. Завтрак: O'Green Спагетти, Dr Dias Клетчатка Изящная, Волоколамское Льняное Масло. подробнее ...

3653 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Nordic Walking - 1 час и 7 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Google Fit - 21 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса